ReadyPlanet.com
dot
dot
ฝากคำถาม
dot
bulletมีข้อสงสัยประการใด โปรดคลิกเพื่อตั้งคำถามในกระทู้
bulletต้องการฝึกโยคะอาสนะ
dot
ต้องการรับข่าวสารเกี่ยวกับหลักสูตรฝึกอบรมต่างๆ

dot
dot
Links
dot


ตัวอย่างการวิเคราะห์ Reach Inner Self การค้นหาตัวตนภายในของเรา โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ FB : CHUTIMA WONGSAWAT
หลักสูตร iRest ผ่อนพักตระหนักรู้ 23 พฤศจิกายน 2561 วิทยากร ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ บรรยายให้กับ บริษัท บุญรอดบริวเวอรี่ จำกัด FB : CHUTIMA WONGSAWAT


ห้องผ่อนคลาย
This Column Intro


มดกับน้ำ

ก่อนหน้านี้ที่ศีล 5 ยังบกพร่องอยู่มาก เวลาล้างจานชามพอเจอมดก็ไม่สนใจ จับชามได้ก็ล้างเลย ไม่เคยคิดสักนิดว่าชีวิตอื่นๆจะเดือดร้อน กรุณาคลิกภาพ หรือ MORE เพื่ออ่านต่อ

ใจเบาๆ

ทำใจเบาๆ ด้วยการปล่อยบ้างวางบ้าง อะไรที่ดูแล้วเครียดมาก เช่นข่าวน้ำท่วม ก็อย่าดูแบบจริงจัง กรุณาคลิกภาพ หรือ MORE เพื่ออ่านต่อ

· 

"แอบ"...อยู่มั้ยคะ

แอบเครียดแบบไม่รู้ตัวหรือไม่คะ ขอเสนอแนวทางง่ายๆให้สังเกตตัวเองกันนะคะ  กรุณาคลิกภาพ หรือ MORE เพื่ออ่านต่อ

·

อย่างนี้ต้องทำใจค่ะ

ถ้าทำใจจดจ่อกับของที่นองน้ำ ใจเราจะเปียกปอน ถ้าทำใจรุ่มร้อน ใจเราจะเป็นดั่งไฟ กรุณาคลิกภาพ หรือ MORE เพื่ออ่านต่อ

 

มาเอาใจสมองกันเถอะค่ะ

การทำงานในที่ทำงานตั้งแต่เช้ายันค่ำ อาจทำให้บางท่านเครียดแสนเครียดหรือค่อยๆสะสมความเครียดโดยไม่รู้ตัว กรุณาคลิกภาพ หรือ MORE เพื่ออ่านต่อ

1 2 3 4 5 6 7 8 [Go to top]



Copyright © 2010 All Rights Reserved.
ขอขอบพระคุณที่กรุณาติดตามและเยี่ยมชม http://www.goodlifecenter-yoga.org หากสนใจเกี่ยวกับการพัฒนาบุคคลากร หลักสูตรการฝึกอบรมต่างๆ กรุณาติดต่อได้ที่โทร. 081-4556016, 087-906-7522 หากต้องการอ่านความรู้เกี่ยวกับการฝึกโยคะอาสนะ เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพ ตลอดจนแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการฝึกโยคะอาสนะ และวันเวลาการฝึกโยคะอาสนะของศูนย์โยคะ Good Life Center กรุณาคลิกไปที่ http://www.goodlifecenter-yoga.org ขอให้มีสุขภาพกายและใจที่ดีค่ะ