ห้องนี้มีไว้ต้อนรับท่านที่เข้ามาเยี่ยมศูนย์ฯ ของเราค่ะ หากอยากพูดคุย หรือมีคำถาม ข้อสงสัยใดๆ ขอให้ email มาได้ที่ goodlifecenter1999@hotmail.com  แล้วเราจะนำคำถามของท่านมาตอบค่ะ

ขอให้ทำงานอย่างมีความสุข

ด้วยความปรารถนาดีจาก

ศูนย์พัฒนาศักยภาพกายและจิตเพื่อชีวิตที่ดี

โทร 081-4556016 , 095-4697893

http://www.goodlifecenter-yoga.org

Q: พี่ตอนนี้เป็นกระดูกบางและพรุนอย่างแรงค่ะเลยอยากได้ท่าเล่นโยคะสำหรับคนที่เป็นโรคนี้และข้อห้ามท่าที่เป็นอันตรายค่ะเพราะตอนนี้เต้นแอร์โรบิกกับเล่นโยคะอยู่ค่ะ เล่นเวด บ้างเล็กน้อย ใช้เดินบนลู่เป็นหลักค่ะ ขอบคุณค่ะ คิดถึงอาจารย์นะคะ...พี่ตา กรุณาคลิกภาพหรือ moreเพื่ออ่านต่อ

Q:      รู้สึกอึดอัดสะสมมานาน  อยากพูดบางเรื่องแต่พูดไม่ได้ พูดไปก็ไม่ดี อึดอัดแบบนี้ยอมรับนะคะว่าเครียด “คำถามจากคุณ C”  กรุณาคลิกภาพหรือmoreเพื่ออ่านต่อ

A:หากมีโอกาสมาทำแบบประเมินตนเองก่อนจะดีมากนะคะ จะได้ค้นหาสาเหตุได้ว่าไม่มั่นใจในตนเองเพราะอะไร ระหว่างนี้ ลองพัฒนาความรู้สึกเห็นคุณค่าในตนเอง (Self-Esteem) ก่อนนะคะ กรุณาคลิกภาพหรือmoreเพื่ออ่านต่อ

A:  ขอบคุณสำหรับคำถามของคุณใจฟ้าที่ถามมาทาง email ขออนุญาตนำมาตอบในเว็บไซท์นะคะ  จริงๆแล้วปัญหานี้ อยากพูดคุยกันมากกว่านะคะเพราะจะได้สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ ทั้งนี้เพราะคำถามสั้นๆ ไม่ให้รายละเอียดมากนัก  ดังนั้นคงให้เป็นภาพรวมเรื่องของการสร้างแรงจูงใจในการทำงาน คงจุดไฟได้บ้าง แต่หากมีโอกาสได้พูดคุยกัน จะได้ทราบสาเหตุเพื่อจะได้แก้ไขได้ถูกทาง กรุณาคลิกภาพหรือmore เพื่ออ่านต่อ