Q: หนูมีปัญหากับแม่สามีบ่อยมากค่ะ แม่สามีชอบจัดเต็มและจัดหนักกับหนูค่ะ และเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้หนูหงุดหงิดใส่สามีเป็นประจำ หนูควรจะทำอย่างไรดีคะ(คำถามจากน้อง 211)
A: หนูควรต้อง “ทำใจ”ค่ะ กับปัญหานี้ โทรมาคุย หรือนัดเข้ามาพบดีกว่านะคะ จะได้สอบถามรายละเอียดได้เพิ่มเติม อาจารย์ขอให้แง่คิดเกี่ยวกับ “แม่สามี” ไปพลางๆก่อนนะคะ
· แม่สามีคือบุคคลที่ลูกสะใภ้ควรรักและเคารพอย่างไม่มีเงื่อนไข (เคารพท่านอย่างที่ท่านเป็น)
· ภรรยาที่ดีต้องอารมณ์ดีกับสามีอยู่เสมอ
· อยากให้คิดว่า “แม่สามี” คือครูฝึกสติชั้นดีในการบริหารอารมณ์ตนเองให้แสดงออกอย่างเหมาะสมและถูกต้อง
· ระลึกอยู่เสมอว่า ระหว่างแม่สามีกับน้อง 211 นั้น รักผู้ชายคนเดียวกัน ความขัดแย้งย่อมเกิดขึ้นเป็นธรรมดาจึงต้องฝึก “ยอมรับ”และเรียนรู้ที่จะแสดงออกอย่างเหมาะสม
· หากมีความไม่สบายใจเกิดขึ้นระหว่างแม่สามีกับน้อง 211 ให้ฝึกถามตัวเองทุกครั้งว่า ความไม่สบายใจที่เกิดขึ้นนี้เป็นสิ่งที่ต้องยอมรับหรือเป็นปัญหา ถ้าเป็นปัญหาย่อมมีทางแก้ปัญหา
· ความจริงข้อหนึ่งของการมีชีวิตอยู่คือ ไม่ว่า แม่สามีหรือลูกสะใภ้สุดท้ายก็ต้องตายเหมือนกัน ขอให้มรณานุสติไว้บ้าง แต่เร่งทำดีให้แก่กัน เพราะ “ชีวิตนี้น้อยนัก” หากมีใครต้องจากไปเร็วกว่ากำหนดจะได้ไม่ต้องรู้สึกผิดต่อกัน
เกิดมาเพื่อทำจิตใจให้แจ่มใสนะคะ
ด้วยความปรารถนาดีจาก
ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
· ศูนย์พัฒนาศักยภาพกายและจิตเพื่อชีวิตที่ดี
http://www.goodlifecenter-yoga.org
email:goodlifecenter1999@hotmail.com
www.goodlifecenter-yoga.org
ศููนย์พัฒนาศักยภาพกายและจิตเพื่อชีวิตที่ดี โทร.095-4697893,081455-6016