Q:   อยากเลิกกับแฟนทั้งๆที่รักมาก แต่ทุกครั้งที่เจอกันเขาก็เล่นแต่fb ไม่ว่าจะไปทานข้าว เดินเที่ยว   ก็ติดกับโทรศัพท์ตลอดเลยค่ะ เจอกันก็ไม่ค่อยได้คุยกันเลยค่ะ แล้วหนูจะมีแฟนไปทำไมคะ (คำถามจากน้อง 18)

A:   อาจารย์มีคำถามและข้อแนะนำดังนี้นะคะ

·      น้อง 18 คบกับแฟนมากี่ปีแล้วคะ แล้วแฟนเป็นแบบนี้มาตั้งแต่เริ่มคบหรือไม่

·      พฤติกรรมการติดโทรศัพท์มากแบบนี้ น้องควรถามตนเองว่านี่คือสิ่งที่ต้อง “ยอมรับ” หรือ “เป็นปัญหา” ถ้ายอมรับได้อย่างที่เขามีพฤติกรรมเช่นนี้ น้องก็ยังคงเป็นแฟนกันได้ ถ้าคิดว่าเป็นปัญหา ลองหาทางแก้ไข

·      พิจารณาข้อดีอื่นๆที่เขามี

·      ถ้าไม่มีเขาแล้ว น้องสามารถใช้ชีวิตได้ต่อไปหรือไม่

·      แฟนน้องทำให้น้องสบายใจมากกว่าเกิดความเครียดใช่หรือไม่ เพราะความรักกับความสบายใจควรต้องเกิดควบคู่กันไปค่ะ

·      ถ้ามีโอกาสก็คุยกันในสิ่งที่น้องต้องการค่ะ อย่าเก็บกดนะคะเดี๋ยวจะเครียดทั้งงานและชีวิตส่วนตัว ค่อยๆพูดกันดีๆค่ะ และควรใช้เทคโนโลยีช่วยสานสัมพันธภาพมากกว่ามาทำลายความรักนะคะ

ขอให้ความรักลงตัวค่ะ

ด้วยความปรารถนาดีจาก

ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์

ศูนย์พัฒนาศักยภาพกายและจิตเพื่อชีวิตที่ดี

http://www.goodlifecenter-yoga.org

email:goodlifecenter1999@hotmail.com

Tel : 081-4556016 , 095-4697893