4

·      หากต้องการให้บ้านเมืองสงบ ทุกคนในบ้านเมืองต้องยึดหลักพรหมวิหาร 4 (เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา)

·      พึงระวังคำพูดทั้ง 4 แบบ (พูดเท็จ พูดส่อเสียด พูดคำหยาบ พูดเพ้อเจ้อ) ที่อาจทำให้ท่านเป็นผู้มีวจีทุจริต

·      4 พยางค์ที่คนรักมักใช้บอกเลิกแบบสุภาพ “เธอดีเกินไป”

·      หากต้องการประสบความสำเร็จในสิ่งที่ทำต้องยึดหลักธรรมแห่งความสำเร็จคือ อิทธิบาท 4 (ฉันทะ วิริยะ จิตตะ วิมังสา)

·      มงคลชีวิตข้อที่ 4 คือ การอยู่ในถิ่นอันสมควร

·      แม้ว่าโลกกลม แต่ส่วนมากเรามักอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นสี่เหลี่ยม เช่น บ้าน ห้องทำงาน ห้องประชุม เตียง ตู้ ลิ้นชัก คอมพิวเตอร์ กระดาษ ฯลฯ หาโอกาสออกจากพื้นที่สี่เหลี่ยมไปยังพื้นที่โล่งๆ อากาศดีๆบ้างค่ะ จะได้รู้สึกผ่อนคลาย ไม่ถูก “กรอบ” ด้วยสี่เหลี่ยมมากเกินไป

ขอให้วันที่ 4 เป็นวันดีของทุกท่านค่ะ

ด้วยความปรารถนาดีจาก

ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์

ศูนย์พัฒนาศักยภาพกายและจิตเพื่อชีวิตที่ดี

http://www.goodlifecenter-yoga.org

http://www.goodlifecenter.net

email address: goodlifecenter@live.com, goodlifecenter1999@hotmail.com