มาบริหารความสุขและความสำเร็จกันเถอะ
วันนี้ได้แรงบันดาลใจในการเขียนมาจากคำถามที่มักพบบ่อยเรื่องของความสำเร็จ ซึ่งเป็นสิ่งที่คนกลุ่มหนึ่งต้องการ แต่ยังมีคนอีกกลุ่มหนึ่งเมื่อก้าวเข้าสู่เขตแดนของความสำเร็จแล้วแต่กลับโหยหาความสุข จึงขอนำเสนอประเด็นเพื่อบริหารความสุขและความสำเร็จดังนี้;(กรุณาคลิกชมภาพประกอบที่หน้าแรกของ http://www.goodlifecenter-yoga.org)
1. กำหนดเป้าหมายอย่างชัดเจน
2. เห็นภาพเป้าหมายที่ท่านกำหนดไว้ในใจอย่างชัดเจน
3. ถามตัวเองอยู่เสมอว่าการกระทำของท่านขณะนี้สอดคล้องกับเป้าหมายที่กำหนดไว้หรือไม่
4. เห็นภาพในใจว่าท่านได้บรรลุเป้าหมายที่ท่านกำหนดไว้ทุกวันในช่วงที่ท่านผ่อนคลาย
5. ระหว่างการเดินทางสู่ความสำเร็จเลือกเก็บแต่สิ่งที่ดีๆ เหมือนกับเลือกเก็บดอกไม้สวยๆ หอมๆที่ท่านโปรดปราน
6. มองทุกสิ่งรอบตัวให้เป็นสีเขียว (มองโลกในแง่ดี)เพื่อเป็นกำลังใจและลดความทุกข์เมื่อเกิดเหตุการณ์ที่ไม่ได้ดั่งใจและเป็นอุปสรรคต่อความสำเร็จของท่าน
7. เมื่อรู้สึกเหนื่อยล้า ขอให้พักเพื่อผ่อนคลายให้หายเหนื่อยและเดินทางสู่ความสำเร็จต่อไปอย่างไม่ย่อท้อ
8. มอบรอยยิ้มระหว่างทางขณะเดินทางสู่ความสำเร็จ
9. พูดจาภาษาดอกไม้กับเพื่อนร่วมทางของท่านทุกคน
10. ขอบคุณทุกสิ่งรอบตัวที่ช่วยสนับสนุนให้ท่านผ่านพ้นไปแต่ละวัน
11. ขอบคุณทุกบทเรียนที่ท่านได้เรียนรู้ในแต่ละวัน
12. ขอบคุณทุกความรู้สึกเจ็บปวดที่ทำให้ท่านเข้มแข็งและแข็งแกร่งขึ้นระหว่างการเดินทางสู่ความสำเร็จ
ขอให้ความสุขและความสำเร็จเป็นของทุกท่านค่ะ
ด้วยความปรารถนาดีจาก
ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
ศูนย์พัฒนาศักยภาพกายและจิตเพื่อชีวิตที่ดี
โทร.081-4556016 , 095-4697893
email : goodlifecenter1999@hotmail.com
