ให้ความสำคัญกับสิ่งแวดล้อม – ท่านผู้อ่านใช้เวลาอยู่ที่ไหนก็ตามที่นั้นย่อมมีอิทธิพลต่อสภาวะจิตใจของท่านโดยที่ท่านอาจไม่ทันได้นึกถึง อย่างไรก็ตามท่านต้องสังเกตว่ามีพื้นที่บางแห่งที่เหมาะกับการพักและอยู่อย่างสงบได้ มองไปห้องของท่าน หากท่านเห็นกองของที่วางไว้เรี่ยราดยุ่งเหยิง สิ่งเหล่านี้จะเป็นเครื่องเตือนให้ท่านนึกถึงภาระหน้าที่ที่จำเป็นต้องทำอยู่ตลอด สิ่งที่เตือนจิตใต้สำนึกอย่างมั่นคงคือภาระอันหนักอึ้งในจิตขอท่าน หากท่านจัดห้องให้เรียบร้อยและสร้าสภาพแวดล้อมรอบตัวให้น่ารื่นรมย์ จะช่วยให้เกิดความแตกต่างอย่างมากให้สภาวะจิตของท่าน จะช่วยให้ท่านรู้สึกผ่อนคลาย อย่าลังเลที่จะจ่ายเงินอีกสักนิดเพื่อซื้อของบางอย่างที่เพิ่มความสดชื่นเช่น เตาเผาสุคนธบำบัด ดอกไม้สวยๆ ท่านผู้อ่านอาจใช้เวลาอีกนิดในการจัดสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยและที่ทำงานให้น่าอยู่ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างมากที่จะช่วยให้ท่านผู้อ่านได้ผ่อนคลายและจะช่วยให้ท่านผู้อ่านทำงานได้ดีขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
วันนี้จัดโต๊ะทำงานให้น่าทำงานแล้วจัดบ้านให้น่าอยู่แล้วหรือยังคะ
ด้วยความปรารถนาดีจาก
ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
ศูนย์พัฒนาศักยภาพกายและจิตเพื่อชีวิตที่ดี
โทร.085-222-5867,081-629-8050
