หากกำลังเครียด-อารมณ์เสียควรอ่าน
ขอแนะนำให้ดื่ม“น้ำส้มอารมณ์ดี” จะช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น ทำไม่ยากเลยค่ะ เพียงหาผลไม้สีส้ม หรือสีเหลือง มาปั่นรวมกันเท่านั้น ชอบอะไรก็ปั่นเข้าไป และยิ่งนำไปคั้นแยกกากก็ยิ่งดีค่ะ สำหรับสูตรนี้ขอใช้น้ำส้มเป็นหลัก (เพราะหาง่าย) แล้วหากมีมะม่วงสุกก็เติมลงไป หรือมีมะละกอสุกก็เติมลงไป เรียกว่ามีผลไม้สีส้มอะไรก็เติมลงไป จากนั้นหากปั่นรวมกันให้ใส่น้ำแข็งเล็กน้อยเท่านั้น เพียงเท่านี้ท่านได้เติมพลังแห่งความสดชื่นหลังจากการประชุมหรือหลังจากทำงานที่เครียดได้เป็นอย่างดีค่ะ
หากหาผลไม้สีส้มหรือสีเหลืองอื่นๆมาปั่นไม่ได้ ก็อย่าอารมณ์เสีย แค่ดื่มน้ำส้มคั้นสดๆ สักแก้วจะช่วยให้รู้สึกดีเช่นกัน
ขอให้เบิกบานตลอดทั้งวันค่ะ