ReadyPlanet.com
dot
dot
ฝากคำถาม
dot
bulletมีข้อสงสัยประการใด โปรดคลิกเพื่อตั้งคำถามในกระทู้
bulletต้องการฝึกโยคะอาสนะ
dot
ต้องการรับข่าวสารเกี่ยวกับหลักสูตรฝึกอบรมต่างๆ

dot
dot
Links
dot


ตัวอย่างการวิเคราะห์ Reach Inner Self การค้นหาตัวตนภายในของเรา โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ FB : CHUTIMA WONGSAWAT
หลักสูตร iRest ผ่อนพักตระหนักรู้ 23 พฤศจิกายน 2561 วิทยากร ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ บรรยายให้กับ บริษัท บุญรอดบริวเวอรี่ จำกัด FB : CHUTIMA WONGSAWAT


หลักสูตรเสริมสร้างศักยภาพผู้บริหารและบุคคลากรด้วย 5Hs (head, heart, hands, health and happiness) เพื่อความสำเร็จที่สมดุล

หลักสูตรเสริมสร้างศักยภาพผู้บริหาร-บุคลากรด้วย 5 Hs

โดยดร.ชุติมา  วงษ์สวัสดิ์

5Hs เป็นหลักสูตรที่บูรณาการการทักษะอันจำเป็นต่อการทำงานในยุคปัจจุบันที่บุคลากรในองค์กรต่างต้องอยู่ในสภาวะแข่งขัน  พัฒนาความคิด จิตใจ อารมณ์ การประสานงานและทำงานเป็นทีม อย่างสมดุลโดยคำนึงถึงเรื่องของ

 5Hs ประกอบด้วย Head, Heart, Hands, Health และ

Happiness  ซึ่งได้นำมาบูรณาการในหลักสูตรนี้อย่างลงตัว

            Head เป็นการนำหลักการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ การคิดทางบวก และการคิดเชิงรุก สำหรับผู้บริหารและบุคลากร (IQ)

 

       Heart พัฒนาจิตใจบุคลากรด้วยองค์ความรู้ของ EQ, MQ (Emotional Quotient and Moral Quotient) ตลอดจนการเสริมสร้างความรัก ความผูกพันต่องานและองค์กร

 

Hands พัฒนาการประสานความร่วมมือเพื่อสร้างความแข็งแกร่งของทีมงานให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้น

 

Health ปลูกฝังนิสัยการรักษาสุขภาพที่ดีให้กับบุคลากร

Happiness ให้บุคลากรมีสติและมีความสุขในการทำงาน

 

            ในสภาพสังคมปัจจุบันที่อยู่ภายใต้ความเปลี่ยนแปลง ทั้งในบริบททางสังคม การเมือง และเศรษฐกิจ อันส่งผลให้เกิดความเครียดกับบุคลากรในองค์การอย่างมาก  องค์การต่าง ๆ จึงหาหนทางที่จะทำให้บุคลากรในองค์การได้ผ่อนคลายสภาวะจิตอันตึงเครียด และพร้อมที่จะรับมือกับความเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นทั้งในชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว    ทั้งนี้เพื่อจะได้ทำงานอย่างมีความสุขและประสบความสำเร็จ

 

การที่บุคลากรมีความสุขและประสบความสำเร็จจึงเป็นสิ่งที่องค์การทุกแห่งต้องการ   ทางเลือกหนึ่งที่เหมาะสม คือการมุ่งพัฒนาจิตใจ และส่งเสริมให้บุคลากรในองค์การมองโลกอย่างเข้าใจ และยอมรับสิ่งต่าง ๆ ย่อมเปลี่ยนแปลงไม่คงที่   พร้อมที่จะพัฒนาศักยภาพตนเองให้สูงสุดแม้ว่าจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไปเช่นไรก็ตาม

 

       หลักสูตรเสริมสร้างศักยภาพบุคลากรด้วย 5 Hs  จึงเป็นหลักสูตรที่เสนอทางเลือกที่สมดุล  และเหมาะสมกับการพัฒนาบุคลากรในยุคปัจจุบัน  โดยนำองค์ความรู้เรื่องการพัฒนาความคิดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและความสุขในการทำงาน  อาทิ ความคิดสร้างสรรค์  ความคิดทางบวก นอกจากนี้ยังนำองค์ความรู้ทางจิตวิทยาการทำงาน  EQ และ MQ และการใช้ชีวิตมาบูรณาการกับหลักโยคะศาสตร์  เพื่อมุ่งพัฒนาจิตใจให้ผู้เข้าอบรมได้สงบ สมดุล มีอารมณ์ที่ดี ก่อเกิดความรัก ความสงบสุข  ความร่วมมือ และความผูกพันที่ดีในองค์กร   มากไปกว่านั้น ผู้เข้าอบรมจะได้รับการพัฒนาจิตสำนึก และวิธีการรักษาสภาวะทางกายและใจให้สมดุลกัน โดยกิจกรรมนี้มุ่งพัฒนาให้ผู้เข้าอบรมเกิดความสุข  ความสำเร็จ และสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ทั้งในชีวิตส่วนตัวและการทำงาน โดยเฉพาะชีวิตการทำงานให้มีความสุข  ประสบความสำเร็จ และมีสัมพันธภาพที่ดีเพิ่มมากขึ้น

 

วัตถุประสงค์

1.    เพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้เรียนรู้เรื่องการพัฒนาความสุขและความสำเร็จจากการเข้าร่วมกิจกรรมที่จัดไว้

2.    เพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้รับรู้และใช้เป็นทางเลือกในการนำไปปฏิบัติในชีวิตจริงทั้งที่บ้านและที่ทำงาน

 

กลุ่มเป้าหมาย

            บุคลากรทุกระดับในองค์กร

 

วิธีการ

กิจกรรมพัฒนาความสุขและความสำเร็จของบุคลากรในองค์การนี้ เป็นวิธีการฝึกอบรมที่ประกอบไปด้วยการบรรยาย สาธิต ปฏิบัติ เข้ากลุ่ม ทั้งนี้เพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้เข้าใจในหลักการและสามารถเป็นแนวทางในการปฏิบัติได้ในชีวิตประจำวัน โดยกิจกรรมดังกล่าวประกอบไปด้วย

กิจกรรม-หัวข้อการอบรม

*Brain Exercise

                     *ความคิดสร้างสรรค์เพื่อพัฒนาองค์กร

                                    *จิตวิทยาการทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข

                     *จิตวิทยาสำหรับผู้บริหาร

                     *จิตวิทยาความต่างระหว่างบุคคล

                                    *จิตวิทยาการสร้างภาพพจน์ตนเอง

                                    *Self esteem กับการทำงานเป็นทีม

                                    *EQ-MQ-HQ กับการทำงาน

                                    *คิดทางบวกเพื่อความสุขในการทำงาน

                                    *กิจกรรมพัฒนาความคิดทางบวก

                     *กิจกรรมหัวใจองค์กร

                     *การพักลึก และการโปรแกรมจิตเพื่อความสุขและความสำเร็จ

 

หากมีข้อสงสัยประการใด กรุณาติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

โทร.081-4556016 

หรือ

  http://www.goodlifecenter-yoga.org

Email : goodlifecenter1999@hotmail.com




ห้องพัฒนาตน

พูดคุย/ให้คำปรึกษาส่วนตัว: นัดหมายทางLine: Dr.Awe (ID Line:099-424-4235)
สถานีแห่งการเรียนรู้เพื่อพัฒนาตัวเองให้มีความสุข #นิสัยที่ทำให้เราฉลาดขึ้น ตอนที่3
สถานีแห่งการเรียนรู้เพื่อพัฒนาตัวเองให้มีความสุข #นิสัยที่ทำให้เราฉลาดขึ้น ตอนที่2
สถานีแห่งการเรียนรู้เพื่อพัฒนาตัวเองให้มีความสุข #นิสัยที่ทำให้เราฉลาดขึ้น ตอนที่1
iDDD
หลักสูตร hi
หลักสูตรเกษียณอย่าง HAR
หลักสูตรการเป็นโค้ชในองค์กร บ. ดี แลนด์กรุ๊ป จก.
SUPPORTIVE LEADERSHIP
SUPPORTIVE LEADERSHIP
สุขภาวะทางสังคม
หลักสูตร High Performance Coaching and Team Leader
Think skill developmen
หนังสือขอบคุณวิทยากร ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ จากกองการแพทย์เทศบาลนครภูเก็ต
กระทรวงคมนาคม หลักสูตรการคิดอย่างเป็นระบบ ฯ วิทยากร ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
หลักสูตร EQ กรมโยธาธิการและผังเมือง
เราทำงานแบบไม่มีอัตตา
การทำงานคือการทำความดี
สแกนลายผิวคืออะไร
หลักสูตรปรุงจิตบริการ
เคล็ดลับ 10 ประการเพื่อพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์
หลักสูตร iRest
หลักสูตร iWisdom
หลักสูตรเพื่อพักจิตและผ่อนคลายความเครียด
หลักสูตรการตัดสินใจ และการแก้ปัญหา
หลักสูตร Office yoga
หลักสูตร SAP
Mental Retreat Program
หลักสูตรการเสริมสร้างความรัก ความผูกพันและความรู้สึกเป็นเจ้าขององค์กรเพื่อการพัฒนาองค์กร
หลักสูตร I-Change
หลักสูตร iPresent
แนวทางการพัฒนาคนในองค์กรแบบ 6Hs.
หลักสูตรเบิกบาน
หลักสูตร SABAI
หลักสูตร HAR เพื่อสร้างความสุข สำเร็จและสัมพันธภาพในองค์กร
พูดคุย/ให้คำปรึกษาส่วนตัว: นัดหมายทางLine: Dr.Awe (ID Line:099-424-4235)
หลักสูตรสง่า
หลักสูตร Yoga Asana for Emotional Healing
หลักสูตร EQ
โครงการพัฒนา EQ ทั่วทั้งองค์กร เพื่อการทำงานให้มีความสุขและประสบความสำเร็จมากขึ้น
ประวัติวิทยากร ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์



Copyright © 2010 All Rights Reserved.
ขอขอบพระคุณที่กรุณาติดตามและเยี่ยมชม http://www.goodlifecenter-yoga.org หากสนใจเกี่ยวกับการพัฒนาบุคคลากร หลักสูตรการฝึกอบรมต่างๆ กรุณาติดต่อได้ที่โทร. 081-4556016, 087-906-7522 หากต้องการอ่านความรู้เกี่ยวกับการฝึกโยคะอาสนะ เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพ ตลอดจนแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการฝึกโยคะอาสนะ และวันเวลาการฝึกโยคะอาสนะของศูนย์โยคะ Good Life Center กรุณาคลิกไปที่ http://www.goodlifecenter-yoga.org ขอให้มีสุขภาพกายและใจที่ดีค่ะ