ReadyPlanet.com
dot
dot
ฝากคำถาม
dot
bulletมีข้อสงสัยประการใด โปรดคลิกเพื่อตั้งคำถามในกระทู้
bulletต้องการฝึกโยคะอาสนะ
dot
ต้องการรับข่าวสารเกี่ยวกับหลักสูตรฝึกอบรมต่างๆ

dot
dot
Links
dot


ตัวอย่างการวิเคราะห์ Reach Inner Self การค้นหาตัวตนภายในของเรา โดย ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ FB : CHUTIMA WONGSAWAT
หลักสูตร iRest ผ่อนพักตระหนักรู้ 23 พฤศจิกายน 2561 วิทยากร ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ บรรยายให้กับ บริษัท บุญรอดบริวเวอรี่ จำกัด FB : CHUTIMA WONGSAWAT


เคล็ดลับ 10 ประการเพื่อพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์

 เคล็ดลับ 10 ประการเพื่อการปรับปรุงความฉลาดทางอารมณ์ให้เป็นผู้นำที่ดีขึ้น

1.ฟังลูกน้องให้เป็นสองเท่าของที่คุณพูด (เมื่อเราเป็นคนฟัง เรากำลังแสดงให้ลูกน้องเห็นว่าเขาเป็นคนที่มีคุณค่า
เราให้โอกาสลูกน้องได้ระบายความทุกข์ที่แน่นอกจนสบายใจขึ้น ซึ่งอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของลูกน้อง)
2.ตอบสนองทางบวก งดปฏิกิริยาทางลบ
(ให้ระลึกอยู่เสมอว่า การแสดงปฏิกิริยาทางลบถือว่าพฤติกรรมที่ขาดสติของผู้บริหาร หมั่นตอบสนองทางบวกไว้เสมอ)
3.เอาใจเขามาใส่ใจเรา (ถ้าเราอยู่ในสถานการณ์เดียวกับลูกน้อง เราจะคิดหรือรู้สึกอย่างไร ยิ่งเราเข้าใจมุมมองลูกน้องเท่าไหร่
ยิ่งง่ายต่อการเข้าใจในการต่อต้านในประเด็นต่างๆ ที่ลูกน้องมี)
4.ขอโทษตรงๆ ถ้าเป็นความผิดของเรา (ไม่มีสิ่งใดที่จะข่วยสถานการณ์ดีขึ้นได้เร็วกว่าการยอมรับว่าเราทำผิดพลาด
และกล่าวขอโทษเมื่อเป็นความผิดหรือข้อบกพร่องของผู้บริหาร)
5.ไม่ขัดจังหวะหรือเปลี่ยนเรื่อง (จดจ่อขณะสนทนากับลูกน้อง ฟัง และรู้สึกถึงอารมณ์ขณะนั้น แต่พยายามไม่ปล่อยให้อารมณ์นั้นควบคุมเรา)
6.แบ่งปันประสบการณ์ที่เคยล้มเหลว ผิดพลาดเพื่อให้ลูกน้องได้เรียนรู้ (คนเราล้วนมีข้อผิดพลาด หรือเคยล้มเหลว
อย่าปกปิด แบ่งปันประสบการณ์อันมีค่าเหล่านั้นให้ลูกน้องได้แลกเปลี่ยน เรียนรู้ ลูกน้องจะเคารพคุณมากขึ้น)
7.เข้าใจความรู้สึกผู้อื่น (ยิ่งเราเข้าใจการตอบสนองต่าง ๆ ทางอารมณ์ของเรา เราจะสามารถเข้าใจและประสานกับผู้อื่นได้อย่างเข้าใจ
และเห็นอกเห็นใจมากขึ้น
8.สร้างสิ่งแวดล้อมทางบวก (สิ่งแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความสุข ไม่เพียงแต่มีผลต่อสุขภาพจิตทางบวกสำหรับทุกคน
แต่คนที่มีความสุขคือคนที่ทำงานได้ดี มีคุณภาพ)
9.”ขอร้อง"ให้ทำแทนการ "ออกคำสั่ง” (เมื่อเราต้องการสั่งงานลูกน้อง ควรสั่งงานแบบให้เกียรติด้วยการเปลี่ยนมาเป็นการขอร้อง ไม่มีใครต้องการถูกสั่ง)
10.ยกย่องลูกน้องให้มากขึ้น (การยกย่องลูกน้องเป็นความต้องการระดับปัจเจกบุคคล ยิ่งส่งผลดีกับงาน)
หากมีข้อสงสัย สอบถามได้นะคะ
ด้วยความปรารถนาดีจาก
ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
https://www.facebook.com/chutima.wongsawat
เรียบเรียงและปรับปรุงมาจากบทความของ Gordon Tredgold
http://www.businessinsider.com



ห้องพัฒนาตน

พูดคุย/ให้คำปรึกษาส่วนตัว: นัดหมายทางLine: Dr.Awe (ID Line:099-424-4235)
สถานีแห่งการเรียนรู้เพื่อพัฒนาตัวเองให้มีความสุข #นิสัยที่ทำให้เราฉลาดขึ้น ตอนที่3
สถานีแห่งการเรียนรู้เพื่อพัฒนาตัวเองให้มีความสุข #นิสัยที่ทำให้เราฉลาดขึ้น ตอนที่2
สถานีแห่งการเรียนรู้เพื่อพัฒนาตัวเองให้มีความสุข #นิสัยที่ทำให้เราฉลาดขึ้น ตอนที่1
iDDD
หลักสูตร hi
หลักสูตรเกษียณอย่าง HAR
หลักสูตรการเป็นโค้ชในองค์กร บ. ดี แลนด์กรุ๊ป จก.
SUPPORTIVE LEADERSHIP
SUPPORTIVE LEADERSHIP
สุขภาวะทางสังคม
หลักสูตร High Performance Coaching and Team Leader
Think skill developmen
หนังสือขอบคุณวิทยากร ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์ จากกองการแพทย์เทศบาลนครภูเก็ต
กระทรวงคมนาคม หลักสูตรการคิดอย่างเป็นระบบ ฯ วิทยากร ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
หลักสูตร EQ กรมโยธาธิการและผังเมือง
เราทำงานแบบไม่มีอัตตา
การทำงานคือการทำความดี
สแกนลายผิวคืออะไร
หลักสูตรปรุงจิตบริการ
หลักสูตร iRest
หลักสูตร iWisdom
หลักสูตรเพื่อพักจิตและผ่อนคลายความเครียด
หลักสูตรการตัดสินใจ และการแก้ปัญหา
หลักสูตร Office yoga
หลักสูตร SAP
Mental Retreat Program
หลักสูตรการเสริมสร้างความรัก ความผูกพันและความรู้สึกเป็นเจ้าขององค์กรเพื่อการพัฒนาองค์กร
หลักสูตรเสริมสร้างศักยภาพผู้บริหารและบุคคลากรด้วย 5Hs (head, heart, hands, health and happiness) เพื่อความสำเร็จที่สมดุล
หลักสูตร I-Change
หลักสูตร iPresent
แนวทางการพัฒนาคนในองค์กรแบบ 6Hs.
หลักสูตรเบิกบาน
หลักสูตร SABAI
หลักสูตร HAR เพื่อสร้างความสุข สำเร็จและสัมพันธภาพในองค์กร
พูดคุย/ให้คำปรึกษาส่วนตัว: นัดหมายทางLine: Dr.Awe (ID Line:099-424-4235)
หลักสูตรสง่า
หลักสูตร Yoga Asana for Emotional Healing
หลักสูตร EQ
โครงการพัฒนา EQ ทั่วทั้งองค์กร เพื่อการทำงานให้มีความสุขและประสบความสำเร็จมากขึ้น
ประวัติวิทยากร ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์



Copyright © 2010 All Rights Reserved.
ขอขอบพระคุณที่กรุณาติดตามและเยี่ยมชม http://www.goodlifecenter-yoga.org หากสนใจเกี่ยวกับการพัฒนาบุคคลากร หลักสูตรการฝึกอบรมต่างๆ กรุณาติดต่อได้ที่โทร. 081-4556016, 087-906-7522 หากต้องการอ่านความรู้เกี่ยวกับการฝึกโยคะอาสนะ เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพ ตลอดจนแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการฝึกโยคะอาสนะ และวันเวลาการฝึกโยคะอาสนะของศูนย์โยคะ Good Life Center กรุณาคลิกไปที่ http://www.goodlifecenter-yoga.org ขอให้มีสุขภาพกายและใจที่ดีค่ะ