เปลี่ยนจากการดื่มกาแฟมาเป็นช็อกโกแลตร้อนๆดีกว่า
นพ.เอียน แมคโดนัลด์ แห่งมหาวิทยาลัยนอตติงแฮมพบว่าสารฟลาโวนอยด์ (สารต้านอนุมูลอิสระในช็อกโกแลต) สามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมองใด้นานถึง 3 ชั่วโมงช่วยฟื้นฟูการทำงานของสมองในช่วงที่เหนื่อยล้าหรือนอนน้อยลองเปลี่ยนจากการดื่มกาแฟมาดื่มช็อคโกแลตร้อนๆแทนบางนะคะ ได้ผลอย่างไรส่งข่าวให้ทราบบ้างนะคะ
ขอให้ทำงานอย่างสนุกและมีความสุขกับการดื่มช็อกโกแลตร้อนๆค่ะ
ด้วยความปรารถนาดีจาก
ดร.ชุติมา วงษ์สวัสดิ์
ศูนย์พัฒนาศักยภาพกายและจิตเพื่อชีวิตที่ดี
โทร.085-222-5867, 081-629-8050